Monthly Archives

май 2017

in Книги

Захранване, водено от бебето

Ето я и нея – Революцията в детското хранене! Ако имате късмета на малко от родителите, на които им се е родило идеалното послушно дете, поздравления! Вероятно ще има какво да научите от тази книга, но тя няма да ви…

Виж още
in Новини

Микробиом диета

Предполагам, че дори и да не си върл фен на здравословното хранене, все някак си новите термини от последните тенденции в храненето са стигнали до теб и съм убедена, че са успели да предизвикат любопитството ти или най-малко учудването ти….

Виж още
in Новини

8 супер енергийни и детоксикиращи храни и напитки

Срещали ли сте в интернет пространството схемата на работната седмица? Ако да, сигурна съм, че реакцията ви на тази картинка е следната: първо се усмихвате, защото знаете, че е вярна и си казвате колко добре е илюстрирана, после се натъжавате,…

Виж още
in Книги

Ева и ефектът на пеперудата

Познавате ли Ева? Не? Тогава нека ви я представя – Ева е една от нас. Тя е забързана млада дама с успешна кариера, стабилна връзка с прекрасен мъж до себе си, занимава се с това, което обича и харесва, и…

Виж още
in Книги

Когато една мечта се сбъдва

Върнете се само 5 години назад и си спомнете колко беше трудно тогава да намериш алтернатива на нещо вкусно, което и да е полезно. Ако тогава ви се е налагало да спазвате безглутенова диета, вероятно знаете, че буквално нямаше какво…

Виж още
in Книги

Пробиотични напитки с превъзходен вкус

Ако сте от хората, на които поне веднъж им се е наложило да спазват диета или да намалят дневния калориен прием, вероятно знаете, че първото, което се ограничава, са напитките. Като сокове, газирани, енергийни и всякакъв друг вид безалкохолни –…

Виж още
in Книги, Нещо полезно, Новини

Как да откажем кафето в 5 лесни стъпки

Ако вече сте прочели статията ми за топ енергийните храни и напитки, предполагам на първо място сте сложили кафето. В тази напитка безспорно има магия. Силният аромат на доброто кафе, съчетан с топлината и плътността на напитката, както и последващият…

Виж още
Close