Категория

блог

в блог, Нещо полезно, Събития, Събития

Гените ни дават свободата да избираме

Премиерата на книгата „Автоимунен палео протокол“ на Сара Балантайн, PhD, която издателство „Вдъхновения“ отбеляза на 20 юни в Park Center, събра над сто гости, сред които членове на различни групи, проучващи автоимунните заболявания. Боряна Герасимова взе участие в събитието, като…

Виж още
в блог, Нещо полезно

Революцията в нагласата е революция в начина на живот

Козметичните продукти в магазините съдържат безброй съставки в безкрайно дълги списъци и със сложни наименования – това понякога ни уморява в търсенето на „най-безвредния продукт“. Но истината е, че всяко нещо, което се озовава в пазарската ни чанта, е произведено…

Виж още
в блог, Нещо полезно

Честността към себе си е първата стъпка към промяната

Ако четете първите редове на този текст, то ние от издателство ВДЪХНОВЕНИЯ държим да знаете, че здравословният начин на живот е избор на смелите – тези, които се престрашават да се изправят пред най-големите си страхове и предизвикват собствените си…

Виж още
в блог, Нещо полезно

Златно мляко – за подсилване на имунитета и заздравяване на кости и стави

Златното мляко е чудесна напитка с много предимства и ползи за здравето. Най-важната съставка в тази рецепта е куркумата. Куркумата е растение от семейство джинджифилови. Съдържа веществото куркумин, което има уникални противовъзпалителни свойства, Тя е с оранжев цвят, който в изсушено…

Виж още
в блог, Нещо полезно

Началото на едно пътуване към здравето

Изабела Уенц е от онези хора, които променят нагласата към здравето като постоянна част от живота ни. Нейното отношение към автоимунното заболяване Хашимото е колкото професионално, изградено на базата на знания и информация, толкова и лично – изпитано през годините…

Виж още
в uncategorized, блог

Шоколадов мус с авокадо (веган и без глутен)

Този вкусен десерт може изненада и най-големите скептици, тъй като се приготвя лесно, има лека пухкава текстура и много наситен шоколадов вкус. А основата му е от авокадо и сурово какао. Тези две основни съставки на нашия мус са много…

Виж още
в блог

Протеинови трюфели с вкус тиква и лате – веган, без глутен и без захар

Тези трюфели с тиква – красиви, вкусни и много лесни за приготвяне! Всичко, което трябва да направите е да комбинирате всички съставки (без шоколада и кокосовото масло) в купа или с блендер и да оформите топчета. Ако обичате експериментите, може…

Виж още
в блог

Защо да използваме лешников тахан + рецепти

Имаме прекрасна новина за вички любители на нутела – помните го течният шоколад, който завладя сърцата на не едно и две поколения. Е, признаваме, че е вкусен, но със сигурност има съставки, които не бихте одобрили за хапване от вашите…

Виж още
в блог

Лесни рецепти с мака

Лесни рецепти с мака Домашен супер течен шоколад 100 г лешников тахан 30 г суров мед 30 г втечнено кокосово масло 1 супени лъжици какао на прах, 3 супени лъжици кокосово млако на прах 2 супени лъжици мака на прах….

Виж още
Close