Кокосов чиа пудинг

By vdahnovenia  ,   

януари 12, 2018

Здравейте, приятели,

След дълго отсъствие днес искам да ви представя една великолепна закуска! Лека, ефирна и изключително подходяща както за разтоварване след многото празнични трапези, така и за захранване след почти всички пречистващи режими и терапии, разбира се и за енергийна закуска за труден ден, изпълнен с много отговорности и ангажименти, а защо не просто една обикновена закуска за много настроение.

  • Cook: 5 mins

Ingredients

Directions

1Изпълнението е изключително лесно. Трябват ни 2 супени лъжици семена от чиа и 1 чаена чаша кокосово мляко (може и домашно, очаквайте рецептата скоро), по желание може да добавите и ванилия. Смесваме всичко и оставяме да постои поне 15 минути, преди да консумираме, а най-добре да приготвим от вечерта.

2Насладете се!

Както знаете, обожавам рецептите с по 2 – 3 съставки. Винаги изненадват със семплия си, но изключително богат вкус. И този път не съм ви подвела.

00:00

0 Reviews

All fields and a star-rating are required to submit a review.