Триетажна сурова 100% здравословна торта

trietajna-surova-torta

Простичките неща са най-гениални също като тази сурова 100% здравословна торта. Знам, че всички го знаем, но всеки път се изненадвам невъобразимо много, когато за пореден път се убедя в това. Причината…

Правя торта за 5-ия рожден ден на сина ми, а не съм имала време да обмисля нещата, да „комбинирам” вкусовете и да имам поне някакви идеи за рецепта. Ммм да, ще се съглася, че не е сериозно, нооо в своя защита ще кажа, че поне желание не ми липсва. И така, да започваме.

Необходими продукти:

Блат 1
  • 2 чаени чаши бадеми, смлени на брашно
  • 2 чаени чаши овесени ядки, смлени на фино брашно
  • 1/2 брой натурална ванилова есенция
  • 1/3 чаена чаша суров мед
  • 4 кафени чаши кокосово масло
  • 1 чаена лъжичка махлеб
  • 3 супени лъжици сладко от мандарини*
  • малко бадемово мляко или вода, ако тестото е прекалено твърдо
  • кокосови стърготини за поръсване на формата
  • 1 щипка сол
Блат 2
  • 200 грама натурални фурми
  • 1 чаена чаша бадеми, смлени на брашно
  • 30 грама сурова какаова маса, разтопена на водна баня
  • 2 броя натурална портокалова есенция
Блат 3 – съвършеният!!!
  • 1 чаена чаша бадеми, смлени на брашно
  • 2 чаени чаши сушени боровинки
  • 2 супени лъжици мед
Време за приготвяне: 35 мин.

Начин на приготвяне:

Приготвяне на блат 1
  1. Смеси смлените бадеми, овесените ядки, махлеба и солта.
  2. Добави меда, кокосовото масло, ванилията и сладкото от мандарини. Разбъркай в кухненски робот (или на ръка) до получаване на хомогенна, подобна на тесто смес. Ако е необходимо, добави бадемовото мляко или водата.
  3. На дъното на форма за торта постави кокосовите стърготини. Отгоре разпредели тестото и оформи кръгъл блат за торта. Докато приготвиш следващия, сложи готовия вече блат в хладилника, за да стегне.
Приготвяне на блат 2
  1. Почисти фурмите от костилките и смели в кухненския робот.
  2. Когато се съберат на топка, разпредели сместа равномерно и добави бадемите, портокаловата есенция и какаовата маса. Смели до получаване на подобна на тесто смес.
  3. Извади формата за торта от хладилника и разпредели втория блат върху първия. Върни обратно в хладилника.
Приготвяне на блат 3
  1. Смели всичко в кухненския робот и (ако успееш да не изядеш всичко, докато извадиш формата за торта от хладилника) оформи третия блат.
  2. Върни в хладилника, за да стегне, и след изваждане украси по желание.

Да ти е сладко!

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Fill out this field
Fill out this field
Моля, въведете валиден имейл адрес.
You need to agree with the terms to proceed