Новини

Ани Димитрова представи първата си книга в Русе

Няма коментари

Ани Димитрова представи своята първа книга „Най-добрият лекар си ти“ и нейната история пред повече от 50 гости на 1 февруари 2018 в книжарница Ciela, Mall Rousse в гр. Русе. Дългогодишната практика като стоматолог не я отказва от новото й поприще – здравен консултант. Така тръгва по своя път към здравословен и хармоничен начин на живот.

Присъстващите имаха възможност да опитат Занаятчийски хляб с квас, поднесен от Български еднозърнест Лимец, както и да се насладят на две изпълнения от Мирела и Пресияна Димитрови – финалистките от България търси талант.

На събитието д-р Димитрова сподели, че борбата с хроничните заболявания на средна възраст се е оказала безсмислена, защото подхождайки грешно към лечението е успяла да свикне с дискомфорта и болките. Така изгражда собствената си теория, че здравето е изконно и постгането му не е крайна цел. Създавайки собствена система от здравословни навици, Ани Димитрова започва различен начин на живот, което слага край както на болките, така и на самите заболявания. В книгата си тя го описва като

„естествено продължение по пътя към здравето“.

 

„Най-добрият лекар си ти“ не съдържа само здравни съвети и препоръки. Книгата е сбор от изпробвани от самия автор техники, отнасящи се до всяка част от здравето – хранене, движение, дишане, енергиен баланс и т.н. Ани Димитрова вярва, че индивидуалността е ключът към изграждането на собствена система за балансиран начин на живот и че книгата може да се използва като практически наръчник за първите стъпки към промяната. Авторът съветва още да се обърне специално внимание върху блокажа в емоционалната нагласа:

„това, че имаме знания, не дава резултата, който получаваме, когато приложим знанията на практика“.

 

ПРОЧЕТЕТЕ ОЩЕ:

ЗДРАВЕТО Е ВЪПРОС НА БАЛАНС И ХАРМОНИЯ

ЗДРАВЕТО НЕ Е СТЕРЕОТИП

Tags: Новини

Още публикации

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Fill out this field
Fill out this field
Моля, въведете валиден имейл адрес.
You need to agree with the terms to proceed

Инес Субашка представя новата си книга „Кажи НЕ на глада. Възстанови метаболизма си от диети“
Шоколадът в менюто е гаранцията за приятно прекарване
Меню
Have no product in the cart!