Балансиран кортизол   Кортизолът е хормонът, който управлява пристъпите на глад, храносмилането, кръвното налягане, моделите на будуване и сън, физическата активност и способността ни да се справяме със стреса. Той принадлежи към семейството на глюкокортикоидите — сложно наименование за вещества, които могат да повишават глюкозата в кръвта. Това е основната задача на кортизола: да увеличава … Продължете с четенето на Кортизол