МЕТАБОЛИТНА АДАПТАЦИЯ Вече ти разказахме в предишните ни две статии какво е метаболизъм и как можеш да го подобриш. А сега искаме да ти споделим откъс от новата книга на Хейли Помрой. И по-специално защо е толкова важно да имаме добра метаболитна адаптация? И като казваме, че книгата не е суха теория, а практично ръководство … Продължете с четенето на МЕТАБОЛИТНА АДАПТАЦИЯ