

Ооооооранжево небето, оранжево морето
януари 12, 2018
Ооооооранжево небето, оранжево морето,
Оранжева тревата, оранжев и градът.
С оранжевите майки, оранжеви дечица,
Оранжеви китари, оранжево звънят.
- Cook: 10 mins
Ingredients
Продукти:
1 чаша тиква – може да е настъргана или леко сварена на пара – вие решавате
1/2 ч.л. джинджифил – по желание, но има сгряващ ефект и е добре да го приемате зимата от време на време, а и има ефект на стимулиране на обмяната на веществата
1 с.л. кленов сироп – може и мед или друг подсладител
За украса: няколко зрънца годжи бери – прясно или предварително накиснато в сладък сироп (примерно 1 супена лъжица мед в ½ чаена чаша вода).
Directions
Помните ли тази сладка детска песничка?! Оранжевото е един от любимите ми цветове. Носи много енергия и топлота! А съвсем скоро разбрах, че оранжевото е първия цвят, който децата виждат! Хубаво е да имаме цветове в живота си. Не всичко е черно, бяло и сиво. Повтаряйте си го, когато настроението ви е сиво и потърсете цвета. Днес можете да го откриете в суперенергийното оранжево смути, рецепта за което ви предлагам по-долу, утре в изгрева, вдругиден в ярките коледни звезди… Просто вдигнете глава, отърсете се от ежедневието, огледайте се и оставете светът да ви покаже своята красота!
***
Разбира се, вие можете да добавите кокосово мляко, да смените кленовия сироп с банан или да промените някоя друга съставка, всичко е въпрос на вкус и гледна точка!
Направата е повече от елементарна – блендирайте всичко без годжиберито, изсипете в чаша и украсете.