Парти хапки с пролетен дип от коприва

Name: u041fu0430u0440u0442u0438 u0445u0430u043fu043au0438 u0441 u043fu0440u043eu043bu0435u0442u0435u043d u0434u0438u043f u043eu0442 u043au043eu043fu0440u0438u0432u0430
Prep time: PTM
Total time: 15 min
Ingredients: 2 u0447u0430u0448u0438 u043au043eu043fu0440u0438u0432u0430; 1 u0433u043eu043bu044fu043c u043fu043bu043eu0434 u0430u0432u043eu043au0430u0434u043e u0438u043bu0438 2 u043cu0430u043bu043au0438; 1 u0447u0430u0448u0430 u043fu0440u0435u0434u0432u0430u0440u0438u0442u0435u043bu043du043e u043du0430u043au0438u0441u043du0430u0442u0438 u0441u043bu044au043du0447u043eu0433u043bu0435u0434u043eu0432u0438 u0438u043bu0438 u043eu0440u0435u0445u043eu0432u0438 u044fu0434u043au0438 + 1 u2013 2 u0441u0443u043fu0435u043du0438 u043bu044au0436u0438u0446u0438 u0437u0430 u0443u043au0440u0430u0441u0430; 1/2 u0432u0440u044au0437u043au0430 u043cu0430u0433u0434u0430u043du043eu0437; 2 u0441u0442u0440u044au043au0430 u043fu0440u0435u0441u0435u043d u0447u0435u0441u044au043d; u0441u043eu043au0430 u043du0430 1 u043bu0438u043cu043eu043d; 1/2 u0432u0440u044au0437u043au0430 u043au043eu043fu044au0440; u043cu0430u043bu043au043e u0432u043eu0434u0430; 7 u2013 8 u0431u0440u043eu044f u0441u0443u0448u0435u043du0438 u0434u043eu043cu0430u0442u0430 (u043fu043e u0436u0435u043bu0430u043du0438u0435); 200 g u0447u0435u0440u0438 u0438u043bu0438 u0434u0440u0443u0433u0438 u0434u043eu043cu0430u0442u0438

By vdahnovenia Предястия Без глутен, Без захар, Без млечни продукти, Веган, Микробиом диета, Нисковъглехидратна, Програма "Ключът към бързият метаболизъм" сурово

февруари 26, 2018

Cook: 15 mins

Ingredients

2 чаши коприва

1 голям плод авокадо или 2 малки

1 чаша предварително накиснати слънчогледови или орехови ядки + 1 – 2 супени лъжици за украса

1/2 връзка магданоз

2 стръка пресен чесън

сока на 1 лимон

1/2 връзка копър

малко вода

7 – 8 броя сушени домата (по желание)

За украса:

200 g чери или други домати

Directions

1Слагаме всичко в блендера, освен доматите за украса и разбиваме. Може да използваме и пасатор.

2Нарязваме доматите на резени. Слагаме по малко от копривения дип отгоре и украсяваме с ядките. Добър апетит!

Ето го и моя принос към "Зелената вълна" - една страхотна инициатива, подета от Надя Петрова. Аз съм на зелена вълна почти постоянно, а вие!? Прегледайте набързо, защо е важно да хапваме зелено и защо всъщност се организира "Зелената вълна" и елате да правим парти хапки с дип от коприва заедно.

close full screen

00:00

Парти хапки с пролетен дип от коприва

Ingredients

Directions

0 Reviews

Отказ