Научи се да разпознаваш токсичните компоненти, да избираш ефективни активи и да бъдеш уверена в грижата за себе си – като професионалист.

Все повече продукти обещават “чиста”, “био”, “натурална” грижа. Но истината се крие не в опаковката, а в етикета. Като холистичен козметик вярвам, че красивата кожа започва с осъзнат избор. В този наръчник ще ти покажа как да четеш съставките – не с паника, а с разбиране.

1.Какво е INCI и защо е важно?

INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) е задължителният списък на съставките в козметичния продукт, изписани на латински или международно приет език.

Как да го четеш:

• Съставките са подредени по съдържание – от най-много към най-малко.
• Активните вещества често са в средата.
• Натуралните съставки имат латински имена (напр. Butyrospermum Parkii Butter – шеа масло)

2.Съставки, които е добре да избягваш

Забележка: Има синтетични съставки, които не са вредни. Важен е контекстът и концентрацията. Стреми се към баланс, не перфекционизъм.

3.Съставки, които кожата ти ще обикне

Кожата ти обича не само серуми, а и суперхрани: Хранене за здрава и сияйна кожа

Хранене за здрава и сияйна кожа

4.Как да разбереш дали една съставка е активна?

Активните съставки са тези, които имат конкретно дерматологично действие – анти-ейдж, антиакне, хидратация и т.н.
Търси ги в първата половина на списъка или в концентрации, обявени (напр. 10% Vitamin C).
Ако активите са в края на списъка, ефектът им може да е маркетингов, не терапевтичен.

5.Какво означават срокът и символите на опаковката?

• PAO (Period After Opening) – отворено бурканче с надпис 6M, 12M и т.н. показва колко месеца е годен след отваряне.
• Batch код – показва дата на производство (понякога трябва проверка онлайн).
• Cruelty-free – не е тествано върху животни.
• Еко символи – указват рециклируема опаковка.
• Vegan – без животински съставки.

6.Холистичен поглед: Какво още да вземеш предвид?

• Ароматът не бива да е водеща причина за покупка.
• Натурално ≠ безопасно за всички – винаги прави тест.
• Научната подкрепа зад съставката е от значение.
• Слушай тялото си – кожата е огледало на вътрешния баланс.
• Избирай с доверие, а не с тревожност.

Бонус: Чеклист за проверка преди покупка

✅ Съставките ми звучат познато и разбираемо
✅ Активите са в топ 5-10 в INCI
✅ Няма съмнителни токсини
✅ Продуктът е подходящ за моя тип кожа
✅ Производителят е прозрачен и доказан
✅ Чувствам се спокойна да го поставя върху тялото си

Твоят избор има значение – за теб, за планетата, за следващото поколение. Красивата кожа не е резултат от перфектен продукт, а от съзнателна грижа, търпение и любов.
В този наръчник ти вече държиш знанието. Използвай го със смелост.

Любопитно:Как да започна да правя козметика у дома – нужно ли ми е скъпо оборудване?

Как да започна да правя козметика у дома – нужно ли ми е скъпо оборудване?

А ако все пак искаш да знаеш наистина какво има в твоята козметика…

Истината е, че дори и най-добрият етикет не може да ти даде пълна сигурност – освен ако не си създателят на формулата.
Единственият 100% чист и съзнателен избор е: да се научиш да правиш козметиката си сама.
Не е нужно да си химик или професионалист. Нужно е само да имаш желание – и правилния наръчник.

📖 Виж как става това в книгата ни „Направи си сам козметика“ – създадена с любов, опит и професионализъм за жени като теб.
Ще научиш:

• как да съчетаваш масла, води и активи,
• как да създаваш серуми, кремове и лосиони у дома,
• кои съставки да избираш според твоята кожа,
• и как да постигнеш ефективност + чистота, без компромиси.

👉 Виж книгата тук и започни своето пътешествие към истински чиста грижа.