Рецептите са лесни за приготвяне и не съдържат безбожно скъпи и трудни за намиране съставки. Вече направих няколко неща и съм много доволна.
600 ароматерапевтични рецепти
Ароматерапията е дял от алтернативната медицина, който използва естествените аромати на растенията за облекчаване или лечение на различни болести и проблеми. Макар съвременните методи за извличане на етерични масла от растенията да са познати на човечеството сравнително отскоро, билколечението и ароматерапията са доказани като методи на лечение от векове. В наши дни хората отново се връщат към древната мъдрост на естествените средства за облекчаване, подпомагане и балансиране на тялото. Най-голямото предимство на етеричните масла е тяхното многостранно приложение. Не е ли прекрасно да използвате едни и същи средства за лечение и профилактика, за разкрасителни и козметични процедури и за почистване, ароматизиране и дезинфекция на дома?
Най-новата книга на издателство „Вдъхновения“, „600 ароматерапевтични рецепти за красота, за здраве, за дома“ от Бет Джоунс, е поредната голяма стъпка в тази посока. В нея ще откриете задълбочена теоретична обосновка на употребата на етерични масла в ежедневието, безценни насоки за безопасност, подробни профили на етеричните масла с техните свойства, приложения и действия, описание на базовите масла, техники за приложение на ароматерапията у дома и много, много други. В допълнение към това ще разполагате с цели 600 бързи, лесни за приготвяне и невероятно ефективни рецепти, разделени в три части:
• Ароматерапия за красота – масажни масла, маски, почистващи и ексфолиращи средства, спрейове и много други, насочени към грижата за различните типове коса и кожа, за ръцете и ноктите, за тялото и дори за справяне с целулита.
• Ароматерапия за здраве – разнообразни рецепти за над 40 болестни състояния от артрит и депресия през гъбички по краката и менструални спазми до херпеси и разширени вени.
• Ароматерапия за дома – изцяло натурални почистващи и ароматизиращи препарати за ежедневна употреба в дома, с които да изключите токсичните и пълни с химикали готови продукти от живота си.
За всяко състояние или проблем са дадени по няколко рецепти, така че да можете да си приготвите необходимия продукт дори и да не разполагате с много етерични масла.
Ако сега прохождате в света на ароматерапията и се чудите откъде да започнете, тази книга е за вас. Ако сте запознати с етеричните масла и тяхната употреба, но ви трябват идеи и вдъхновение, тази книга е за вас. Ако искате да промените живота си и този на семейството си към по-добро, като намалите употребата на токсични, вредни и опасни вещества, тази книга е за вас. Тя е и прекрасен подарък за всеки ваш приятел, който се интересува от алтернативна медицина, чиста козметика или безопасно почистване.
ВАШИТЕ СЪРЦА
Най-после книга, която не само ме научи как да приготвям ексфолианти, масажни масла, спрейове и т.н., но и ми даде информация за базовите масла. Задължителна е за всеки, който иска да използва само натурални продукти и се чуди как да започне. Благодаря на издателството, че я преведоха и на български!
Много добре подредени, ясно написани, лесни за изпълнение рецепти и инструкции. Безценен наръчник за употреба на етеричните масла за облекчаване и лекуване на различни заболявания, който обхваща множество проблеми и приложения. Горещо препоръчвам книгата.
Тази книга е пълна с полезна информация за новаците и напредналите в ароматерапията. Рецептите обхващат всичко от масажни масла през спрейове до препарати за домакинството. Много добре организирана, лесна за четене и пълна с полезни съвети!
Чудесна, прекрасна книга! Много полезна информация за домашното приготвяне на продукти. Обожавам да научавам нови неща, а тази сфера живо ме интересува. Искам да спра да използвам химикали и токсични вещества и да разчитам повече на естествени съставки.
Книгата съдържа чудесни рецепти, аз лично много харесвам тези за успокояване, тревожност и депресия. Нямам търпение да пробвам и домакинските препарати. Ако се интересувате от етерични масла или искате да научите повече за тях, това е книгата, която ви трябва.
Много последователна, добре структурирана, организирана и лесна за четене и разбиране книга. Намирам задълбочената информация за различните етерични масла и техните приложения за много полезна. Рецептите са отлично подредени, като е лесно да се направят различни версии на отделните продукти (за красота, здраве и дома). Много ценна книга, препоръчвам я!
Нова съм в ароматерапията и намирам тази книга за отлична, защото информацията в нея е достъпна и разбираема, а рецептите са лесни за изпълнение. Вече имам 3 дифузера и смятам да използвам рецептите в нея дълго време. Препоръчвам книгата на всички, които сега започват да използват етерични масла.
Прекрасни и лесни за изпълнение рецепти, изключително информативна книга. Задължително четиво за начинаещите. Почти всички съставки се намират по магазините или онлайн на достъпни цени. С удоволствие си приготвям сама козметични продукти и правя подаръци за всичките си приятели.
Купих си доста книги за ароматерапия, но тази определено се отличава от другите. Използвам я постоянно!