Категория

Книги

в Книги, Нещо полезно

Микробиом диета от д-р Рафаел Келман

Предполагам, че дори и да не си върл фен на здравословното хранене, все някак си новите термини от последните тенденции в храненето са стигнали до теб и съм убедена, че са успели да предизвикат любопитството ти или най-малко учудването ти….

Виж още
в Книги

Ева и ефектът на пеперудата

Познавате ли Ева? Не? Тогава нека ви я представя – Ева е една от нас. Тя е забързана млада дама с успешна кариера, стабилна връзка с прекрасен мъж до себе си, занимава се с това, което обича и харесва, и…

Виж още
в Книги

Когато една мечта се сбъдва

Върнете се само 5 години назад и си спомнете колко беше трудно тогава да намериш алтернатива на нещо вкусно, което и да е полезно. Ако тогава ви се е налагало да спазвате безглутенова диета, вероятно знаете, че буквално нямаше какво…

Виж още
в Книги

Пробиотични напитки с превъзходен вкус

Ако сте от хората, на които поне веднъж им се е наложило да спазват диета или да намалят дневния калориен прием, вероятно знаете, че първото, което се ограничава, са напитките. Като сокове, газирани, енергийни и всякакъв друг вид безалкохолни –…

Виж още
в Книги

Хранене на бебета и малки деца

Поздравления, вие вече се намирате на прага на един от най-важните периоди от първата година на вашето бебе. J И това е захранването. Преломно за вас и за бебето ви, захранването до голяма степен ще предопредели и хранителните навици и…

Виж още