in Книги, Нещо полезно

Синдромът на Хашимото, като личен мотив

ИНОВАТИВНА, ПРОГРЕСИВНА, ОБЕЩАВАЩА Започвам с откровено признание за изненадата, която тази книга предизвика в мен. Когато приех да дам своята оценка за нея имах скептичните очаквания за поредния бестселър базиран на сърцераздирателна лична история с, разбира се щастлив край. Изабела…

Виж още
in Новини

Какъв е капанът на автоимунните заболявания?

Защо се говори толкова много за автоимунните заболявания? Според д-р Радослав Тошков (DeTox Center) „Вълната е огромна и за съжаление действителността ни показва непрекъснато разкритие на нови, различни форми на агресивност на нашето тяло само към себе си. Автоимуните заболявания…

Виж още
in Uncategorized

Моята лична история

Моята лична история и защо създадох Издателство Вдъхновения Казвам се Борислава Люцканова.  Влюбена съм в живота и в положителните емоции.  Ревностен последовател съм на здравословното хранене и обожавам да експериментирам с нови неща – в кухнята, в красотата, в ежедневието…

Виж още
in Книги

Захранване, водено от бебето

Ето я и нея – Революцията в детското хранене! Ако имате късмета на малко от родителите, на които им се е родило идеалното послушно дете, поздравления! Вероятно ще има какво да научите от тази книга, но тя няма да ви…

Виж още
in Новини

Микробиом диета

Предполагам, че дори и да не си върл фен на здравословното хранене, все някак си новите термини от последните тенденции в храненето са стигнали до теб и съм убедена, че са успели да предизвикат любопитството ти или най-малко учудването ти….

Виж още
in Новини

8 супер енергийни и детоксикиращи храни и напитки

Срещали ли сте в интернет пространството схемата на работната седмца? Ако да, сигурна съм, че реакцията ви на тази картинка е следната: първо се усмихвате, защото знаете, че е вярна и си казвате колко добре е илюстрирана, после се натъжавате,…

Виж още
in Книги

Когато една мечта се сбъдва

Върнете се само 5 години назад и си спомнете колко беше трудно тогава да намериш алтернатива на нещо вкусно, което и да е полезно. Ако тогава ви се е налагало да спазвате безглутенова диета, вероятно знаете, че буквално нямаше какво…

Виж още
in Книги

Пробиотични напитки с превъзходен вкус

Ако сте от хората, на които поне веднъж им се е наложило да спазват диета или да намалят дневния калориен прием, вероятно знаете, че първото, което се ограничава, са напитките. Като сокове, газирани, енергийни и всякакъв друг вид безалкохолни –…

Виж още
in Новини

Как да откажем кафето в лесни стъпки

Ако вече сте прочели статията ми за топ енергийните храни и напитки, предполагам на първо място сте сложили кафето. В тази напитка безспорно има магия. Силният аромат на доброто кафе, съчетан с топлината и плътността на напитката, както и последващият…

Виж още
Close