Разпродажба!

Вдъхновяващ дневник за влизане във форма

29.90 лв.

След една година ще ти се иска да си започнала от днес!

Вдъхновяващ дневник с цялостна система за постигане на важните за теб цели. Плюс последваща програма за следване, за да достигнеш до изграждане на наистина устойчиви и дълготрайни здравословни навици.

Описание

Луксозно издание на дневник  за влизане във форма. Със 192 цветни страници:

  • Удобно за писане. Превръща планирането в едно невероятно вдъхновяващо и красиво ежедневно преживяване.
  • Седмични и месечни цели – напътствия как да определиш важните за теб цели и място за проследяване на седмична и месечна база.
  • Ежедневна програма – страничка за всеки ден от програмата, за да ти е по-лесно да следиш прогреса.
  • Мотивиращи мисли за доза вдъхновение, които ще са ти от полза в трудните моменти и още много полезна информация.

Повече за този дневник можеш да видиш тук.

12-седмична програма за изграждане на дълготрайни и устойчиви здравословни навици

Която разглежда хранене и спорт, но и модели на поведение, които ни спират или ни движат напред. Помага ни да се справим с емоционалните блокажи и съпротивите. За да не се отказваме от мечтите си, а да изградим устойчиви навици.

 

Допълнителна информация

Тегло0.5 кг

Отзиви

Все още няма отзиви.

Бъдете първият написал отзив за “Вдъхновяващ дневник за влизане във форма”

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *