Категория

Книги

в Книги

Метаболизмът отключва всички решения за натрупването на излишни килограми

Да се научим как трябва да се храним, вместо да се откажем от храната, е най-трудното и най-ефикасно решение за здравето ни. Съществува обаче начин да отключим лесното напасване на организма към храната, която наричаме „здравословна“ – тази, която е…

Виж още
в Книги

Обичта към „себе си“ е етап след промяната и себеосъзнаването

Писането на книга е естествен процес в живота на някого, който иска да изрази и предаде на хората около себе си послание. Той може да е провокиран от личните си преживявания, от достигнала до него история или просто от промяната…

Виж още
в Книги

Къде в дома ни се крие тайната на красотата

Темата за красотата е изначална толкова, колкото и темата за живота. Особено в нейния най-натурален вид. Именно въпросите за това как да постигнем впечатляваща визия чрез естествени съставки са темата на най-новото заглавие на издателство „Вдъхновения“ – „Натурална козметика, приготвена…

Виж още
в Книги

Клетъчно хранене с Дени – холистичен наръчник за осъзнато здраве и грижа за себе си

Книгата „Клетъчно хранене с Дени – холистичен наръчник за осъзнато здраве и грижа за себе си“ е новото заглавие на издателство ВДЪХНОВЕНИЯ. Един от специалистите, които препоръчват книгата и споделят важността на холистичния подход е д-р Неделя Щонова. Специалист невролог,…

Виж още
в Книги

Как да избягаме от магията на диетите, разказва Инес Субашка

Омагьосаният кръг на диетите, вредите и ползите от различните режими на здравословно хранене, отговорът на тялото на неестествените състояния… Всички тези въпроси, а и много други са тема на следващата книга на Инес Субашка, която издателство „Вдъхновения“ има удоволствието да…

Виж още
в Книги, Нещо полезно

Кого засяга болестта Хашимото?

Хашимото е автоимунно заболяване на щитовидната жлеза. Представлява развитие на хроничен възпалителен процес, който унищожава тъканта на жлезата. Щитовидната жлеза е най-голямата жлеза с вътрешна секреция. Отговорна е за въглехидратния, белтъчния и липидния метаболизъм в организма, а оттам и за…

Виж още
в Книги

Захранване, водено от бебето

Ето я и нея – Революцията в детското хранене! Ако имате късмета на малко от родителите, на които им се е родило идеалното послушно дете, поздравления! Вероятно ще има какво да научите от тази книга, но тя няма да ви…

Виж още
в Книги

Ева и ефектът на пеперудата

Познавате ли Ева? Не? Тогава нека ви я представя – Ева е една от нас. Тя е забързана млада дама с успешна кариера, стабилна връзка с прекрасен мъж до себе си, занимава се с това, което обича и харесва, и…

Виж още
в Книги

Когато една мечта се сбъдва

Върнете се само 5 години назад и си спомнете колко беше трудно тогава да намериш алтернатива на нещо вкусно, което и да е полезно. Ако тогава ви се е налагало да спазвате безглутенова диета, вероятно знаете, че буквално нямаше какво…

Виж още
в Книги

Пробиотични напитки с превъзходен вкус

Ако сте от хората, на които поне веднъж им се е наложило да спазват диета или да намалят дневния калориен прием, вероятно знаете, че първото, което се ограничава, са напитките. Като сокове, газирани, енергийни и всякакъв друг вид безалкохолни –…

Виж още
Close