6 ОСНОВНИ ПРИЗНАКА ЗА УМОРА НА НАДБЪБРЕЧНИТЕ ЖЛЕЗИ
Бъди честен: колко пъти си се самодиагностицирал погрешно на база на своите симптоми?
Не е чудно, тъй като симптомите понякога се припокриват, понеже дисфункцията, позната още като умора на надбъбречните жлези често върви ръка за ръка със заболяване на щитовидната жлеза. Всъщност около 90% от хората с хашимото имат някаква степен на адренална дисфункция. И предвид, че нерядко стресът е възможен отключващ фактор, е повече от вероятно хашимото да премине в ремисия след справяне с проблема с надбъбречните жлези.
Нещо повече, има много скептицизъм в медицинската общност, когато става въпрос за умората на надбъбречните жлези като действително състояние, на което трябва да се обърне внимание и което изисква лечение. Самата Изабела Уенц се е сблъскала с това по време на собственото си здравно пътуване, като приеманите от нея лекарства за щитовидната жлеза и променената диета не подобрили състоянието ѝ.
Може да си сигурен обаче в едно: адреналната дисфункция Е нещо действително. Симптомите не са в главата ти. Те са истински, но и лечими. В новата си книга „Край на умората на надбъбречните жлези“ Изабела Уенц обяснява как да се справим със стреса и със симптомите на адренална дисфункция, като приложим различни интервенции в начина на живот – включително почивка, диета и прием на подходящите добавки.
Може да поръчаш своето копие още днес. Кликни ТУК
Изпитваш ли симптоми на адренална дисфункция? Разгледай тези 6 основни признака, които показват, че имаш такава, и ни сподели кои от тях резонират с теб!
ЕМОЦИОНАЛНА НЕСТАБИЛНОСТ
Може да се проявява като:
- Усещане за претовареност
- Лесно стряскане
- Мозъчна мъгла
- Затруднено концентриране
- Липса на способност за справяне със стреса
- Лека депресия
- Намалена продуктивност
- Трудности при вземането на решения
- Влошена памет
- По-малко удоволствие и удовлетворение от живота
ПРОБЛЕМИ СЪС СЪНЯ
Някои възможни проблеми:
- Усещане за умора даже след достатъчно сън
- Затруднено заспиване
- Невъзможност за непрекъснат сън
- Затруднено ставане от сън сутрин
- Зависимост от кофеин
- Повтарящи се и измъчващи сънища
СВЪРЗАНИ С ХРАНЕНЕТО ПРОБЛЕМИ
Възможно е да преживявате:
- Пристъпи на силно желание за солени храни
- Пристъпи на силно желание за сладки храни
- Усещане, че се чувствате по-зле след пропускане на хранене
ВЛОШЕНА ИЗДЪРЖЛИВОСТ В ЕЖЕДНЕВИЕТО
Може да изпитвате физически дискомфорт и неразположения като:
- Ежедневните дейности се усещат като усилни
- Упражненията не ви понасят
- Нямате желание за секс
СИМПТОМИ НА ПРОБЛЕМИ С КРЪВНАТА ЗАХАР И КРЪВНОТО НАЛЯГАНЕ
Може да имате:
- Ниско кръвно налягане
- Ниска кръвна захар
- Усещане за замаяност или прималяване при твърде бързо изправяне
ДРУГИ ПРИЗНАЦИ
Други симптоми, на които да обърнете внимание:
- Диария
- Запек
- Увеличено време на оздравяване
- По-силен ПМС
Ако си готов да вземеш здравето си в свои ръце и да се погрижиш за него, за да обърнеш симптомите си само за няколко седмици, препоръчваме ти да се снабдиш с копие от нашата нова книга!
3 коментара. Leave new
Имам субтотална резекция на щитовидната жлеза през 1990г. и съответна диагноза следпроцедурен
хипопаратиреоидизъм. На заместител на хормонална терапия съм. Преди 5 години ми беше отстранена дясната надбъбречна жлеза, по повод аденом. Лявата също така има аденом, който следя и всяка година правя скенер и изследвания в ендокринологията на ” Майчин дом”. Освен това имам диабет тип 2 и въобще нищо не е наред. Имам проблеми със съня, дори при достатъчно сън, сутрин ставам уморена, непрекъснато съм уморена, независимо какво правя. Нямам никаква енергия, а съм само на 62 г. Не ми се живее повече така- безсилие, депресия и т.н. Но не виждам никаква светлина в тунела. Това не е живот…
Ани, здравейте,
Наистина са се струпали доста неща, но това което трябва да знаете е, че те са с общ корен. Трябва да започнете да разплитате този възел от някъде.
Отделете време да прегледате блога ни има много информация за надбъбречните жлези, за умората, за диабета, инсулиновата резистентност… и всичко с холистичен подход, който не изключва, напротив допълва препоръките на конвенционалната медицина. Но трябва сериозна промяна в хранене, начин на живот и двигателна активност.
Копирам ви някой статии, с които да започнете.
https://vdahnovenia.bg/%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3/%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B3%D0%B0-%D0%BD%D0%B5-%D1%81%D0%BC%D0%B5-%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D1%83%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D1%83%D0%B7%D0%B0/
https://vdahnovenia.bg/%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%B3/%D1%81%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D1%80%D0%BE%D0%BC-%D0%BD%D0%B0-%D1%85%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%B0%D1%82%D0%B0-%D1%83%D0%BC%D0%BE%D1%80%D0%B0/