Ментови сладки

Днес поглези цялото семейство с нещо вкусно. Сподели ни каква е последната рецепта, което избра за семеен десерт. Ако ни хареса можем да я споделим и в блога ни.

А ние споделяме една от 70-те рецепти от книгата на Д-р Джош Акс – “Етеричните масла: древното лекарство”. Издаваме една малка тайна – всички кулинарни рецепти в книгата са за готвене с етерични маса.
Книгата можеш да разгледаш и поръчаш тук

Тези ментови сладки са лесни за приготвяне и много вкусен вариант на здравословна енергийна храна! Приготви двойна доза и запази част от тях в хладилника – в плътно затворен съд. Трайността им, при правилно съхранение, е доста голяма. Така винаги ще имаш нещо вкусно, сладко и здравословно – за спешни ситуации!

ВРЕМЕ ЗА ПРИГОТВЯНЕ:

30 минути
КОЛИЧЕСТВО: 12 сладки

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ

• 2 чаши кокосово масло (на стайна температура)
• ½ чаша мед
• 5 – 7  капки етерично масло от мента
• 3 тъмни шоколада, минимум 70% какао. Перфектен избор е кето шоколада на Yummy Natural . Но можеш да използваш и друг. Само внимавай да няма соев лецитин и хидрогинирани масла и други подобрители в него!

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

1. Смесеи кокосовото масло, меда и етеричното масло в купа и разбъркай добре.
2. Оформи сладки от сместа и ги постави в покрита с хартия за печене чиния. Прибери ги във фризера, за да се стегнат.
3. Междувременно разтопи шоколадите в тенджера на водна баня. Отстрани тенджерата от котлона и остави шоколада да изстине за 5 – 10 минути.
4. Потопи втвърдените сладки в шоколада, като ги покриеш от всички страни, и ги върни в чинията. Отново прибери чинията в хладилника, докато шоколадът се втвърди.

Добър апетит!

Тази и още много други вкусни рецепти с етерични масла, както и още много полезна и практична информация можеш да откриеш на страниците на новата ни книга Етеричните масла: древното лекарство.

Тази рецепта е подходяща за програмите по книгите:

Протокол за възстановяване на надбъбречните жлези
Протоколът Хашимото – въвеждаща диета
Микробиом диета – фаза 2
Хормонален баланс
Спектърът на възпалението – core4
Естествено зачеване и здравословна бременност
Да помогнеш на злоядото си дете – идеална е за готвене с вашето дете. Ще се изненадате от интереса, който ще предизвикате у него.
Захранване водено от бебето