Автоимунен палео протокол

(3 клиентски отзива)

55.00 лв.

Контролът над автоимунните заболявания силно напомня реденето на пъзел. Ако разберем кои фактори обединяват действието си, за да причинят автоимунно заболяване, това е първата стъпка от процеса по сглобяването на точните парченца, за да обърнем хода на заболяването.

“Автоимунен палео подход” е първата книга, в която се обяснява как палео храненето може да се адаптира, за да се постигне пълно възстановяване от автоимунни заболявания. Прочетете я и ще разберете с какво можете да се храните, за да успокоите имунната си система, да намалите възпалението и да помогнете на организма си да се излекува сам.

Описание

Книгата “Автоимунен палео протокол” разкрива подробна информация:

  • за причината за автоимунните заболявания и допринасящите фактори за развитието им;
  • какво е общото между различните автоимунни заболявания;
  • за факторите от храненето, които допринасят за автоимунните заболявания;
  • за факторите от начина на живот, като сън, физическа активност, нива на хормони и други, които допринасят за автоимунните заболявания;
  • за първите стъпки при палео подхода, а също и препоръки, как да си сътрудничим с лекаря по време на диетата;
  • за хранителния режим на палео подхода, който включва различните храни и напитки, които можем да консумираме;
  • за начина на живот в палео подхода – новите хранителни навици, контролът върху нивата на стрес, подобрение на средата на живот;
  • за това, как да приложим палео подхода – преход, подготовка за него, как да се справим още през първия месец, колко време ще ни отнеме, за да оздравеем, както и колко стриктни трябва да бъдем;
  • за възможните проблеми, на които можем да попаднем по време на палео подхода, сред които неправилно храносмилане, нуждата от пробиотици, алергии, непоносимости, и чувствителности и други;
  • за дългосрочното приложение на палео подхода: как да въвеждаме храните и как да постигнем здраве за цял живот.

Сара Балантайн се занимава с научни изследвания в областта на медицината.  Когато собствените й здравословни проблеми, я притискат, тя успява да  създаде палео протокола, който работи. При това тя го “превежда” на разбираем език. Така неговите закони успяват да достигнат до всеки, който е решил да го следва.

Палео подходът не само обяснява кои са нужните промени, но набляга и върху мотивацията за постигането им. Четивото е увлекателно, защото Сара Балантайн е успяла да синтезира прагматични идеи – така списъкът с правила за подобряване на здравето става реално изпълним.

Книгата „Автоимунен палео протокол“ запълва липсващата част в литературата по темите за автоимунните заболявания и имунното здраве като цяло. Нейната идея, че цялостният начин на живот заема централно място в лечението, достига до читателите на езика на мотивирания човек, готов да се бори и да внесе промяна в живота си.

Повече за книгата можеш да прочетеш тук.

Поръчай сега + ПОДАРЪК към всяка поръча в магазина!
Уникален биоразградим молив със семена, който можеш да посадиш, след като го изпишеш.

3 отзива за Автоимунен палео протокол

  1. Катя Петрелийска

    В момента чета тази ВЕЛИКОЛЕПНА книга. Прочетете я ПОМАГА!!!
    И моята реякция беше…..ЕХА,това не го знаех….

  2. Илияна Василева

    Здравейте,
    От две седмици съм на протокола. При това без да консумирам препоръчаните био меса, а обикновено от магазина. Искам да ви кажа, че имам огромно подобрение. Вече по-малко ме болят ставите, спя много по-добре. Чувствам се много по-енергична и имам сили. При това и килограмите си вървят надолу.
    ОГРОМНО БЛАГОДАРЯ :)

  3. Недка Генчева

    Струва си да я има човек тази книга! От ендокринолозите нищо не се очаква,освен рецептата! Сякаш пациентът няма нужда да му бъде обяснено какво е всъщност това заболяване! Информирам се от Интернет, където мнения, статии и препоръки в повечето случаи са противоречиви!

Добавяне на отзив

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Меню
Have no product in the cart!