Описание
Луксозно издание на дневник за влиазне във форма. Със 192 цветни страници:
- Удобно за писане. Превръща планирането в едно невероятно вдъхновяващо и красиво ежедневно преживяване.
- Седмични и месечни цели – напътствия как да определиш важните за теб цели и място за проследяване на седмична и месечна база.
- Ежедневна програма – страничка за всеки ден от програмата, за да ти е по-лесно да следиш прогреса.
- Мотивиращи мисли за доза вдъхновение, които ще са ти от полза в трудните моменти и още много полезна информация.
Повече за този дневник можеш да видиш тук.
12-седмична програма за изграждане на дълготрайни и устойчиви здравословни навици
Която разглежда хранене и спорт, но и модели на поведение, които ни спират или ни движат напред. Помага ни да се справим с емоционалните блокажи и съпротивите. За да не се отказваме от мечтите си, а да изградим устойчиви навици.
Отзиви
Все още няма отзиви.