Лечебната сила на етеричните масла

28.00 лв. / 14.32 €

Включва повече от 150 рецепти „Лeчeбнaтa силa нa eтepичнитe масла“ е всеобхватен нapъчник за употребата на тези дарове на природата, който ви предоставя безпристрастна информация, cъвeти, пpeпopъки за бeзoпaснocт и рецепти, с които да включитe етеричнитe масла в ежедневието cи и да cе насладитe на истинското здpaвe, което заслужавате.

 

Тази невероятна книга на д-р Ерик Зелински „Лeчeбнaтa cилa нa eтepичнитe мaслa“ е подходяща както за начинаещи, така и за напреднали в употребата на етеричните масла. С нея ще можете да включите ароматерапията в ежедневието си в съответствие със своите ункални потребности и стил на живот.

Лечебната сила на етеричните масла“ от д-р Ерик Зелински – всеобхватен наръчник за употребата на тези дарове на природата, предоставящ ви безпристрастна информация, съвети, препоръки за безопасност и рецепти, с които да включите етеричните масла в ежедневието си и да се насладите на истинското здраве, което заслужавате.

Повече за книгата „Лечебната сила на етеричните масла“ от д-р Ерик Зелински, можеш да прочетеш тук

Атрибути Стойност
Тегло 0.554 кг
Размери 23.40 × 16.50 × 2.70 см
Брой страници

384

Подвързия

Мека корица

0 отзива за Лечебната сила на етеричните масла

Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.

Потушете възпалението, подобрете настроението си, предотвратете автоимунните заболявания и се почувствайте чудесно във всяко отношение.

Постигането на истинско здраве не е лека задача. За много хора е по-лесно да глътнат едно хапче или просто да пренебрегнат продължителния дискомфорт, за да се концентрират върху изпълнението на ежедневните си задължения.

В бестселъра „Лечебната сила на етеричните масла“ хиропрактикът д-р Ерик Зелински ти показва как да превърнеш здравето си в свой приоритет, като се възползваш от променящите живота етерични масла. Те са естественото решение за всяко неразположение и състояние — от тревожност и депресия до дълбоко вкоренено възпаление.

За д-р Ерик Зелински („Д-р Зи“)

Д-р Ерик Зелински е хиропрактик, изследовател в областта на общественото здраве и автор на бестселъри, включително „Лечебната сила на етеричните масла“, „Етерична аптека“ и „Етерични масла за по-добро чревно здраве“.

Движен от личните си здравословни предизвикателства и желанието да помага на другите, д-р Зелински се превръща в водещ експерт по етерични масла и естествени лечебни средства.

Той вярва в силата на интегрирането на древната, библейска мъдрост с модерната наука, за да се насърчи физическото, емоционалното и духовното благополучие.

Д-р Зи живее с жена си Сабрина и шестте им деца в Атланта, Джорджия, където заедно работят, за да предоставят библейски вдъхновени и научно обосновани съвети за естествен живот на читатели по целия свят.

Заедно със съпругата си д-р Зи основава Bible Health Academy. Те също така създават популярния уебсайт NaturalLivingFamily.com, където предлагат богатство от ресурси, включително статии, рецепти и обучителни материали за естествено здраве, етерични масла, хранене и други.

Революцията на етеричните масла

Употребата на естествени лечебни средства като етеричните масла включва много повече от физическо лечение. Те ти дават силата да трансформираш себе си и живота си.

През голяма част от живота си се чувствах зле – и както се оказва, не съм бил единственият. Бях жертва на погрешни медицински препоръки и бях напълно неподготвен да управлявам собственото си здраве. Мислех, че единственият ми проблем са още антибиотици или медикаменти по лекарско предписание и буквално очаквах лекарства всеки път, когато посещавах лекар.

За щастие, етеричните масла ни дават алтернатива. Те ни учат, че не е нужно да тичаме към лекарския кабинет за всяко малко неразположение. С правилните знания и инструменти можеш да се справиш сам с много често срещани проблеми, да попиташ за алтернативи, преди да приемеш лекарства или да се подложиш на медицински процедури, и дори да намалиш бъдещите неразположения чрез превенция.

С етеричните масла можеш най-сетне да:

  • Осигуриш по-добър нощен сън
  • Намалиш стреса
  • Подобриш настроението си
  • Изчистиш мозъчното замъгляване
  • Балансираш хормоните си
  • Облекчиш болката

И това е само началото. С „Лечебната сила на етеричните масла“ имаш силата да поемеш контрола над своето здраве.

  • Осемте те най-добри етерични масла, с които да се сдобиеш в самото начало.
  • Доказани техники и инструменти, необходими да започнеш веднага.
  • Безопасна и правилна употреба на етеричните масла.
  • Лесни за изпълнение ежедневни практики, които да следваш.
  • Забавни трикове, като 5-минутна медитация с тамян и нероли, която да те подготви за продуктивен ден без стрес.
  • Семпли ритуали за времето преди сън, осланящи се на сънотворните ефекти на лавандулата.

Подкрепен от задълбочени научни изследвания, доктор Зелински предлага и блендове от етерични масла, които подпомагат хормоналния баланс, намаляват възпалението, повишават имунитета и още много други ползи.

Ще бъдеш въоръжен с над 150 рецепти за всеки здравословен проблем, а специалната част, посветена на женското здраве, ще ти предостави десетки формули за предменструален синдром (ПМС), плодовитост, бременност, кандида и менопауза.

Този задълбочен подход ще бъде полезен дори и на хората, запознати с етеричните масла.

С ново придобитите знания ще можеш веднага да започнеш да практикуваш употребата на етеричните масла в съответствие с твоите уникални потребности и стил на живот и да получиш невероятни резултати.

Всеки ден е нова възможност да се погрижим за себе си. Адаптогените – природната сила за твоето здраве и баланс.

Над 150 готови рецепти и протоколи за здраве, настроение и красота – в едно ръководство!
Поръчай „Лечебната сила на етеричните масла“ и започни своя път към по-здравословен живот.

Етеричните масла са малките тайни съюзници на природата – капки аромат и сила, които могат да променят всеки аспект от живота ти. Те носят лекота в тялото, хармония в ума и чистота в дома. С тях ще откриеш, че всяко неразположение може да намери своя естествен отговор, а ежедневието – своята доза магия.

Вместо да разчиташ на препарати, пълни с химикали, можеш да създадеш собствени смеси – ухаещи, ефективни и щадящи. Натурален спрей за почистване, дезинфектант за ръце, шампоан, сапун или балсам против стареене – всичко това е възможно да приготвиш у дома. Така грижата за теб и семейството ти става чист ритуал, който защитава и околната среда.

Маслата са и нежна грижа за красотата – от сияйна кожа до здрава коса. Всяка капка е като еликсир, който носи младост и свежест. Вместо агресивни средства, ще откриеш серуми, блендове и масажни масла, които работят в синхрон с тялото – без странични ефекти и без компромис със здравето.

А когато търсиш баланс на духа – маслата ще бъдат там. Те могат да заменят кофеина и синтетичните стимуланти с чиста природна енергия. Няколко капки лавандула в банята ще донесат сън и спокойствие, докато бленд със свежа мента и цитрус ще върне концентрацията и жизнеността. Чрез тях ще се погрижиш и за психичното, и за чревното си здраве – двата стълба на истинското дълголетие.

Дори и в грижата за любимите ти животни етеричните масла намират място. Те предлагат безопасни и нежни решения – от шампоани и натурални спрейове против тревожност, до формули за общо укрепване на здравето. Така ще защитиш и себе си, и най-скъпите си спътници – без токсини, само с чиста сила от природата.

С етеричните масла животът ти може да се превърне в ритуал на здраве, хармония и красота.

Основи на ароматерапията

Представи си, че се разхождаш в цветна градина и внезапно се спираш пред роза. Навеждаш се, поемаш дълбоко ароматът ѝ – и за миг всичко около теб спира. Това, приятелю, е магията на етеричното масло: концентрирана есенция на растението, която носи не само аромат, но и лечебна сила, използвана от древни цивилизации.

Етеричните масла не са просто ароматни добавки – те могат да подкрепят тялото и ума да възстановят хармонията си. Те помагат за по-добър сън, намаляват стреса, облекчават болки, стимулират храносмилането и дори балансират хормоните. Но истинската им сила се отключва, когато разберем как да ги използваме правилно – точно това ще откриеш в книгата „Лечебна сила на етеричните масла“ на д-р Ерик Зелински.

Любопитно е, че дори частта от растението, от която се извлича маслото, влияе върху неговите свойства. Цитрусовите масла например са по-податливи на остатъци от пестициди, затова е важно да се обръща внимание на качеството и чистотата на продукта.

Добре подбраните масла могат да се използват в дифузери, за топикално приложение върху кожата или дори в кухнята – малка капка масло може да превърне обикновена храна в изискано преживяване.

За начинаещи д-р Ерик Зелински препоръчва осем от най-добрите етерични масла, с които да започнеш своя път в ароматерапията. Те са мощни, универсални и лесни за използване. Някои от тях са:

  • Лимон – освежава и почиства.
  • Евкалипт – прочиства синусите и подпомага дишането.
  • Тимян – стимулира имунната система.
  • Розмарин – повишава концентрацията и тонуса.

Лечебна сила на етеричните масла“ не е просто наръчник – тя е пътеводител към вътрешна хармония, вдъхновение за ежедневни ритуали и ключ към здравословен и балансиран живот.

Потопи се в света на ароматите и открий как природата може да подкрепи тялото и ума ти по невероятен начин.

eterichno-maslo-ot-grapefruit=1

Етеричните масла могат да променят дома и тялото ти – стига да знаеш как да ги използваш.
Вземи книгата „Лечебната сила на етеричните масла“ и започни уверено!.

Намираме се в тотална криза на здравето в световен мащаб

Замислете се само за количеството токсини, които поглъщаме – чрез медикаменти, почистващи препарати, козметични продукти, замърсени въздух, вода и храна… те буквално ни убиват! Броят на хората, засегнати от хронични заболявания, продължава да расте и за пръв път в съвременната индустриална ера скоро се очаква родителите да надживяват децата си.

Разочаровани от настоящия конвенционален медицински модел, все повече хора „се връщат към природата“. Милиони търсят натурални решения на здравословните си проблеми, а за етеричните масла се говори все повече и повече. Защо ли? Защото те наистина действат! Етеричните масла представляват есенцията на растенията, концентрираната им сила, чрез която да се насладите на всички ползи за здравето, които природата може да ви предложи.

Със сигурност знаеш, че лавандулата успокоява и подобрява съня, а ментата подпомага храносмилането. Знаеш ли обаче, че етеричното масло от иланг-иланг поддържа хормоналния баланс в тялото, а това от портокал има антибактериални, противовирусни и антидепресантни свойства? А наясно ли си, че съществуват редица етерични масла, за които е установено в научни изследвания, че могат да убиват ракови клетки? Всичко това и още много други полезни насоки, съвети и рецепти ще откриеш в книгата на хиропрактика д-р Ерик Зелински.

Намали стреса, подобри съня, подсили имунитета си – всичко с природни средства.
Осигури си книгата „Лечебната сила на етеричните масла“ още днес!

D-r Z-PROMO-dr- erik-zelinski

Най-добрите книги за ароматерапия от д-р Ерик Зелински – в един промопакет!

В колекцията ще откриеш:

  • Етеричната аптека
  • Етерични масла за по-добро чревно здраве
  • Лечебната сила на етеричните масла

Потопи се в света на ароматерапията с един от водещите експерти в света и получи готови протоколи, рецепти и практични насоки за всеки ден!

Само сега – вземи трите книги с подаръци:

  • Речник на наименованията на растенията
  • Комплект от 20 карти с рецепти за етерични масла

Не пропускай тази специална възможност! Вземи колекцията сега »

Отвори вратата към силата на природата – вземи трите книги на д-р Зелински и получи подаръците си още днес!

Лечебната сила на етеричните масла

Потушете възпалението, подобрете настроението си, предотвратете автоимунните заболявания и се почувствайте чудесно във всяко отношение

Вземете безплатен откъс от книгата „Лечебната сила на етеричните масла

В издателство „Вдъхновения“ издаваме полезни и практични книги, които помагат за разрешаването на множество специфични проблеми. Авторите, които подбираме, са водещи специалисти в конкретните си области. Към много от книгите подготвяме и допълнителни материали – статии, рецепти, дневници, безплатни електронни ресурси и други, за да ги направим още по-практични и работещи. Всички тези неща, както и информация за новите ни книги, специалните събития, които организираме и още, и още, споделяме в бюлетина си за нашите читатели.

Използвайте бутона по-долу, за да се абонирате за нашия бюлетин и да свалите откъс от книгата „Лечебната сила на етеричните масла“.

Lechebnata-sila-na-eteri`nite-masla

Тази книга е създадена за всички, които искат да открият силата на етеричните масла и да ги използват безопасно и ефективно в ежедневието си:

  • За начинаещи, които тепърва навлизат в ароматерапията и искат ясен, сигурен и структуриран старт.
  • За жени и семейства, които търсят натурални решения за стрес, сън, имунитет и домашна грижа.
  • За здравословно ориентирани хора, които желаят да заменят синтетичните продукти с природни алтернативи.
  • За напреднали любители на ароматерапията, които искат да задълбочат знанията си с научно обосновани протоколи и над 150 рецепти.
  • За всеки, който вярва в силата на природата и иска да внесе повече баланс, хармония и здраве в живота си.
  • Ако разпознаваш себе си в някоя от тези групи, „Лечебната сила на етеричните масла“ е твоето задължително ръководство!

След като сте овладели дадена техника, рядко се налага да гледате рецептата и вече можете да се справите сами.

СЪДЪРЖАНИЕ на книгата „Лечебната сила на етеричните масла – от д-р Ерик Зелински

  • ПРЕДГОВОР
  • ВЪВЕДЕНИЕ
  • ПОЛОЖИТЕЛНИ ОТЗИВИ ЗА ЛЕЧЕБНАТА СИЛА НА ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА
  • ЧАСТ 1. РЕВОЛЮЦИЯТА НА ЕТЕРИЧНИТЕ МАСЛА
  • Глава 1. Основи на ароматерапията
  • Глава 2. Основни инструменти и техники
  • Глава 3. Зареждане на домашната ви аптека
  • Глава 4. Бързо ръководство за начинаещи: как да използвате етеричните масла, за да промените живота си
  • Глава 5. Как да започнете: ежедневната ви практика с етеричните масла
  • Глава 6. Разширяване на домашната ви аптечка
  • ЧАСТ 2. ПРЕПОРЪЧАНИТЕ ОТ Д-Р ЗИ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ЗА ПОЧТИ ВСЕКИ СЛУЧАЙ
  • Глава 7. Основни рецепти
  • Глава 8. Излекувайте се
  • Глава 9. Продукти за лична хигиена и грижа
  • Глава 10. употреба у дома
  • Глава 11. Етерични масла за спортуващи
  • Глава 12. Използване на етерични масла при животни
    ЧАСТ 3. ЖЕНСКО ЗДРАВЕ
  • Глава 13. Предменструален синдром
  • Глава 14. Плодовитост, бременност, раждане, следродилен период и кърмене
  • Глава 15. Кандида
  • Глава 16. Автоимунни заболявания
  • Глава 17. Перименупауза, менопауза и постменопауза
  • ЗАКЛЮЧЕНИЕ
  • БЛАГОДАРНОСТИ
  • БИБЛИОГРАФСКИ БЕЛЕЖКИ
  • ПРЕПОРЪЧИТЕЛНИ РЕСУРСИ
  • АЗБУЧЕН ПОКАЗАЛЕЦ НА РЕЦЕПТИТЕ
  • АЗБУЧЕН ПОКАЗАЛЕЦ НА ПРОБЛЕМНИТЕ СИТУАЦИИ И СЪСТОЯНИЯ
  • ЗА АВТОРА
Alan Christianson

Първите лекарства на предците ни са били приготвяни от растенията в най-голяма близост до тях. „Лечебната сила на етеричните масла“ съчетава древните традиции с най-иновативните научни достижения, за да ви предостави мощен подход, който може да ви помогне безопасно да неутрализирате последствията от съвременните напасти, като депресия, хроничен стрес и разстройства на настроението.

д-р Алън КрисчансънНатуропат, автор на „Протокол за възстановяване на надбъбречните жлези“
Amy Myers

Твърдо вярвам, че токсините от заобикалящата ни среда допринасят за повечето хронични заболявания днес. В блестящата си книга д-р Зи предлага безценна колекция от рецепти за приготвяне у дома, които ще ви помогнат да детоксикирате дома си, да преобразите домашната си аптечка и да трансформирате грижата за тялото си така, че да се наслаждавате на оптимално здраве!

д-р Ейми Майерсавтор на бестселърите The Thyroid Connection и The Autoimmune Solution
Jill Winger

В наши дни етеричните масла са навсякъде. За съжаление, не е лесно да се намери солидна, основана на доказателства информация за правилната им употреба. Д-р Зи не се страхува да се гмурне в проучванията и да се захване с трудни и често объркващи теми, което е и причината да се превърне в един от най-доверените източници на информация за естественото здраве за мен. Тази книга със сигурност ще се окаже една от книгите с най-много отбелязвания в библиотеката ми за етеричните масла!

Джил УингърThePrairieHomestead.com
Kellyann Petrucci

Ако сте объркани от противоречиви твърдения относно етеричните масла, вземете си тази книга сега и ще получите безпристрастната, основана на доказателства информация, която търсите. „Лечебната сила на етеричните масла“ ще се превърне в любимия ви справочник, ако наистина искате да използвате тези полезни за здравето масла безопасно, разумно и ефективно.

д-р Келиан Петручинатуропат, автор на бестселърите Dr. Kellyann’s Bone Broth Diet и The 10-Day Belly Slimdown
Marc David

Това е най-добрата, най-честната, ясна, вдъхваща доверие, научно издържана и духовно извисяваща книга за етеричните масла, която може да намерите. Д-р Зи е един освежаващ и приковаващ вниманието лидер в доказаната във времето наука на ароматерапията. „Лечебната сила на етеричните масла“ изяснява нещата и събира всичко заедно – тяло, ум, сърце и душа. Привърженикът на науката у вас ще остане доволен от обясненията, а домашният лечител ще се влюби в лесните за разбиране и практични препоръки. Така че независимо дали сте професионалист, или един от безбройните хора, завладени от магията на етеричните масла, моля, считайте тази книга за свой крайъгълен камък, справочник и вдъхновяващ наръчник в едно. Не бих могъл да препоръчам „Лечебната сила на етеричните масла“ по-горещо.

Марк Дейвидосновател на Института по психология на храненето и автор на Nourishing Wisdom и The Slow Down Diet
Pedram Shojai

Вече сме направили пълен оборот в медицината и започваме да разбираме невероятната сила на растенията. Етеричните масла от дадено растение са истинско съкровище от природата, а д-р Зелински ни предоставя тази мъдрост по един забележителен и достъпен начин. Тази книга трябва да присъства във всеки дом и да се използва често.

Педрам Шоджайдоктор по ориенталска медицина, автор на бестселърите The Urban Monk и The Art of Stopping Time
Peter Osborne

Изумителна, пленителна и практична, тази книга е задължително попълнение за семейната ви здравна библиотека. Д-р Зи не само ни представя историята на етеричните масла, но ни дава и рецепти, които да ни помогнат с неразположения от А до Я. Ако искате да научите повече за това как етеричните масла могат да помогнат на семейството ви при болка, инфекции, умора, храносмилателни проблеми и много други хронични неразположения, не търсете повече, защото сте открили библията на етеричните масла!

д-р Питър Озбърнавтор на международния бестселър No Grain, No Pain
Steven Masley e1670224754989

В „Лечебната сила на етеричните масла“ д-р Зи ни предлага революционен и основан на доказателства подход към употребата на етерични масла, като умело описва как се приготвят най-различни домашни лекарства. Добре поднесената и подробна информация прави книгата му задължително четиво за всеки потребител на етерични масла. Браво!

д-р Стивън Маслиавтор на The Better Brain Solution
Какво ще науча от книгата „Лечебната сила на етеричните масла“?

Книгата е всеобхватен наръчник за етеричните масла. Ще разбереш как се извличат и съхраняват, как правилно се разреждат, както и различни начини на употреба: инхалационно (чрез вдишване), при кожно приложение (топикално) и дори при вътрешна употреба. Предлага над 150 рецепти за блендове, рол-они, продукти за тяло, за почистване и др.

Подходяща ли е за начинаещи?

Да! Книгата е създадена така, че да е разбираема и ценна както за начинаещи, така и за по-напреднали. Съдържа основни понятия, безопасни практики, избиране на масла, дневни ритуали и конкретни рецепти, което я прави чудесен старт за всеки, който иска да въведе ароматерапия в ежедневието си.

Безопасно ли е да се използват етеричните масла, включително вътрешно?

Книгата подчертава важността на безопасността: точни разреждания, подходящи методи на нанасяне, дозировки и предупреждения. Вътрешната употреба се препоръчва за някои етерични масла, но винаги с ясни инструкции и с предупреждението да се консултираш лекар, особено при специфични здравословни състояния.

Какви масла са препоръчителни да използвам в началото?

В книгата са разгледани подробно „осемте най-добри масла“, с които да започнш. Те са избрани заради тяхната универсалност, доказани ефекти и относителна безопасност. Това са такива, които могат да покрият нуждите ти при стрес, сън, настроение, кожа и пр.

Има ли азбучен показалец или как да намеря рецепти/състояния бързо?

Да, има включен е азбучен показалец на рецептите и на здравословните проблеми/състояния, така че лесно да откриваш съответните рецепти и решения.

Как книгата се различава от другите по ароматерапия?

Комбинира научни доказателства с практични рецепти и реални протоколи.
Обхваща целия спектър от начини на приложение с ясни инструкции.
Подходяща както за ежедневна употреба, така и за решаване на конкретни проблеми, като всичко за женското здраве, автоимунни състояния, специфики на употреба при домашни любимци и др.

Колко време ми трябва, за да видя ефект?

Това може да зависи от конкретното състояние, честотата на употреба, качеството на маслата и спазването на рецептите. Някои ефекти (като настроението, релаксацията, подобряване на съня) могат да се усетят още в първите дни, за по-дълбоки и хронични състояния може да са нужни седмици редовна употреба.