Бананов сладолед

bananov-sladoled

 

Ето го и любимия на моите деца бананов сладолед. Невероятно вкусен, лесен за приготвяне, евтин и типично в стил Вдъхновения. И най-важното – пере се без проблем от детските дрешки. Никога няма да забравя една блузка, накапана от купен сладолед, която по никакъв начин не успях да изчистя. Посветих ѝ цяла седмица неуспешни опити! Ето още една причина да предпочета домашния изумително вкусен сладолед.

Основната съставка е само една – замразен банан. Не ти трябва нищо друго. Е, разбира се, има една уловка. Този банан трябва да е много добре узрял. За предпочитане е да е презрял. За целта винаги може да използваш ненавреме изядените банани, които са ти останали в купата с плодове, или да се оглеждаш в хипермаркетите за презрели банани на промоция. Обикновено са по левче килото. Никога не ги пропускам и винаги зареждам камерата с презрели, капещи от сладост банани.

Хубавото на този сладолед е, че при малко въображение можеш да постигнеш голямо разнообразие. Всеки път може да е абсолютно различен. Днешният е със замразени боровинки и белени конопени семена. Ти може да използвате ягоди, малини, счукани какаови зърна, какао на прах или просто нещо с което разполагаш в момента.

Необходими продукти:

  • 4 замразени банана
  • 1 супена лъжица конопени семена
  • 1 шепа замразени боровинки
Време за приготвяне: 10 мин.

Начин на приготвяне:

  1. Извади бананите от камерата. Остави ги за 2 – 3 минути да се отпуснат. Нарежи ги на парчета и ги пусни в блендера. Завърти на най-висока скорост и продължи да разбиваш, докато получиш фин сладоледен крем.
  2. Разпредели в купички и поръси с боровинките и конопените семена.
  3. Наслади му се максимално!

Още здравослвони рецепти за сладолед:

Домашен кето сладолед + още идеи

2 ледени изкушения с диня и чиа

 

Кето ментов сладолед с авокадо

Сладолед със зелен чай матча

 

 

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Fill out this field
Fill out this field
Моля, въведете валиден имейл адрес.
You need to agree with the terms to proceed