„ОТВЪД ХОРМОНИТЕ. 30-дневна програма за балансиране на хормоните, възстановяване на тялото и справяне с негативните странични ефекти от противозачатъчните хапчета“ от д-р Джолийн Брайтън. Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на „нормален“ цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства? С нея получавате 30-дневна програма за действие стъпка по стъпка, пълна с всички планове за хранене, рецепти и инструменти, от които се нуждаете, за да успеете! Вземете книгата сега.
| Атрибути | Стойност |
|---|---|
| Тегло | 0.584 кг |
| Размери | 23.50 × 16.50 × 3.00 см |
| Брой страници |
416 |
| Подвързия |
Мека корица |
Книгата е много добра. Препоръчвам я на всички, които имат предменструален синдром и на всички, които са ползвали хормонални препарати в миналото. Много полезни съвети може да се намерят в тази книга.
Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив.
Да, истина е – можете да коригирате хормоните си без противозачатъчни!
Готови ли сте да се отървете от акнето, болезнената менструация и промените в настроението или да подобрите плодовитостта си? Да разберете най-накрая какво означават вашите симптоми? Да се наслаждавате на „нормален“ цикъл и хормони, без да се нуждаете от лекарства?
„Отвъд хормоните“ предлага решенията, които са ви необходими. Тази новаторска книга е първата, която очертава дългосрочните значими последици от противозачатъчните, включително синдрома след спирането им. Авторът д-р Джолийн Брайтън е специализирала в лечението на хормоналния дисбаланс при жените, причинен от противозачатъчните.
В книгата получавате 30-дневна програма за действие стъпка по стъпка, пълна с всички планове за хранене, рецепти и инструменти, от които се нуждаете, за да успеете да обърнете безбройните симптоми, изпитвани от жените всеки ден (независимо дали ще изберете да спрете противозачатъчните, или да продължите с тях).
Мечтая да променя женската медицина, но това няма да стане само от един лекар. То ще се случи, защото жените като вас отхвърлят старите твърдения и преформулират смисъла на това да си жена. Ще се случи, защото вие сте пример какво може да стане и защото можете да разбиете митовете, които се разпространяват от лекарите и от жените за самите тях. Ще се случи, защото вие изисквате от хората, които се грижат за вашето здраве, повече… отвъд противозачатъчните, отвъд хормоните.
Промяната, от която така отчаяно се нуждаем в областта на женското здравеопазване, започва с вас.“
Обучен хранителен биохимик и лекар натуропат, основател и клиничен директор на клиниката по интегративна медицина и женско здраве Rubus Health.
Д-р Брайтън е автор на бестселъри, водещ на конференции и поддържа редовно няколко онлайн издания, включително MindBodyGreen. Тя има публикации и в „Ню Йорк пост“, „Форбс“, „Гууп“ и „Фитнес“. Автор е на книгата „Излекувай тялото си по естествен начин след раждане“. Тя е медицински съветник в едно от първите приложения, основано на бази данни, което дава индивидуални препоръки за контрол на раждаемостта.
В момента д-р Брайтън живее в Портланд, Орегон, САЩ със семейството си. Тя е сертифициран инструктор по йога, медиатор, градски фермер и майка на две деца
От 100 милиона жени в света, които са на противозачатъчни, приблизително 60% приемат тези хапчета поради несвързани с контрацепцията причини, като болезнена менструация, ендометриоза, синдром на поликистозните яйчници и акне.
Докато противозачатъчните се предписват масово като бързо решение за различни здравословни състояния на жените, приемът им може да доведе и до други, по-сериозни и опасни последици за здравето. Знаете ли, че е по-вероятно на жените на противозачатъчни да бъдат предписани антидепресанти? Че те са изложени на значително по-висок риск от автоимунни заболявания, инфаркт, проблеми с щитовидната жлеза и надбъбречните жлези и дори рак на гърдата и шийката на матката? А наясно ли сте с това, че тези хапчета може дори да причинят вагинална сухота, необясним косопад, отслабващо либидо, силна умора и хронична инфекция? Сякаш жените нямат достатъчно притеснения, та това малко хапче, което приемаме, уж за да се справим със симптомите, само влошава нещата.
Д-р Джолийн Брайтън, лекар натуропат, автор на новаторската и революционна книга „Отвъд хормоните“, е специализирала в лечението на хормоналния дисбаланс при жените, причинен от противозачатъчните. В книгата тя споделя своята доказана 30-дневна програма, предназначена да обърне безбройните симптоми, които жените изпитват всеки ден. Тази първа по рода си книга, насочена към хапчетата за контрол на раждаемостта и научно доказаните симптоми, свързани с приемането им, предоставя план за действие за поемане на контрола и ще помогне на читателите (независимо дали те ще изберат да спрат противозачатъчните, или да продължат с тях).
В книгата си „Отвъд хормоните“ д-р Джолийн Брайтън предлага революционен и изключително важен поглед към женското хормонално здраве – особено по теми, за които рядко се говори открито. Тя показва, че има начин да се справите с акнето, болезнената менструация, промените в настроението, проблемите с плодовитостта и хроничната умора без да разчитате единствено на противозачатъчните.
Д-р Брайтън разкрива дългосрочните ефекти на хормоналната контрацепция, включително синдрома след спирането ѝ – нещо, което засяга милиони жени, но често остава недиагностицирано и неглижирано. Като лекар натуропат и хранителен биохимик, тя предлага 30-дневна научно обоснована програма за възстановяване на хормоналния баланс – независимо дали решите да спрете противозачатъчните или да продължите с тях.
Този план включва ясни стъпки: хранителни протоколи, вкусни и лесни рецепти, стратегии за детокс от синтетични хормони, техники за възстановяване на енергията и подкрепа на репродуктивната система. Всичко това е поднесено с емпатия и подкрепено от последни научни изследвания, както и от опита на хиляди жени, които вече са върнали баланса и радостта в живота си.
Хормоните са в основата на женското здраве – те влияят на настроението, съня, метаболизма, плодовитостта и дори начина, по който тялото ви се възстановява от стрес. Когато балансът им е нарушен, страда цялото тяло. „Отвъд хормоните“ ви дава картата и инструментите, с които да се върнете към хармония – по естествен начин и с дълготраен резултат.
Това не е просто книга. Това е ръководство за овластяване – за всяка жена, която иска да разбере тялото си, да се освободи от ненужните страдания и да заживее с енергия, увереност и свобода.
Знаете ли, че менструацията е нещо много повече от „онези дни в месеца“?
Американският колеж по акушерство и гинекология я определя като петия жизнен показател – редом до пулса, кръвното налягане, температурата и честотата на дишане.
И въпреки това на милиони жени всеки ден се казва, че решението на техните проблеми с цикъла е противозачатъчното хапче.
Истината? Хапчето не може да оправи вашата менструация, нито акнето, нито синдрома на поликистозните яйчници, нито предменструалния синдром. То временно замаскира симптомите, като блокира естествения ви цикъл.
Единственият човек, който може да възстанови хармонията на вашия менструален цикъл, сте вие – с помощта на правилната информация, подкрепа и подход.
Симптомите, които ви притесняват, всъщност са послания от тялото ви – ключове към разкриване на реалния проблем и неговото решение.
Да, истина е! Може да коригирате хормоните си без противозачатъчни.
По какъв начин противозачатъчните може да повлияят на вашето хормонално здраве и какво да направите по въпроса.
Как точно да се храните, за да поддържате хормоналния си баланс, докато приемате противозачатъчни и ако ги спрете.
С какви средства да подобрите здравето на надбъбречните си жлези и щитовидната жлеза, за да имате по-лек, безболезнен цикъл, без неприятни усещания и симптоми.
Как да излекувате възпалението, причинено от противозачатъчните, които саботират вашите хормони.
Как да обърнете негативния ефект на тези хапчета върху червата, черния дроб и имунната система.
Как да се освободите от стреса и да си върнете стабилността, ведростта, енергията и спокойствието, без да губите усещането за свобода и контрол над тялото и живота си.
С какви средства да подобрите плодовитостта си и да се предпазвате от забременяване, ако не сте готови или не желаете такова.
И получавате 30-дневна програма за действие стъпка по стъпка, пълна с всички планове за хранене, рецепти и инструменти, от които се нуждаете, за да успеете!
С какви средства да подобрите здравето на надбъбречните си жлези и щитовидната жлеза, за да имате по-лек, безболезнен цикъл, без неприятни усещания и симптоми.
Тялото ти има силата да се възстанови – дай му подкрепата, която заслужава.
Знаете ли, че ежедневните ни продукти за красота и домакинството могат да повлияят на хормоналния ни баланс?
В книгата „Отвъд хормоните“ д-р Джолийн Брайтън разкрива как много от обичайните шампоани, балсами, лосиони и почистващи препарати съдържат химикали, които проникват в тялото ни и могат да нарушат хормоналната ни система.
Тази книга не оставя само проблемите на показ, тя предлага практични решения: безопасни, нетоксични алтернативи за красота и дома, както и протоколи за детоксикация, с които лесно можете да се грижите за тялото си.
Ще откриете как малки промени в ежедневието могат да направят голяма разлика за вашето здраве и енергия.
Книгата „Отвъд хормоните“ от д-р Джолийн Брайтън е вашият първи ключ към хормонално здраве. Тя разкрива неочакваните ефекти от противозачатъчните и предлага конкретни стъпки, с които можете да възстановите баланса си. Включената 30-дневна програма и тестовете в книгата ще ви покажат точно какво се случва във вашето тяло и как да се погрижите за него. Ако сте готови да започнете трансформацията си и да постигнете здраве, за което винаги сте мечтали, това е вашата стартова точка.
Използвай бутона по-долу, за да се абонираш за нашия бюлетин и да свалиш откъс от книга „ Отвъд хормоните“.
Докато противозачатъчните се предписват масово като бързо решение за различни здравословни състояния на жените, приемът им може да доведе и до други, по-сериозни последици за здравето.
Знаете ли, че е по-вероятно на жените на противозачатъчни да бъдат предписани антидепресанти? Че те са изложени на значително по-висок риск от автоимунни заболявания, инфаркт, нарушения на щитовидната жлеза и надбъбречните жлези и дори рак на гърдата и шийката на матката? А наясно ли сте с това, че тези хапчета може дори да причинят вагинална сухота, необясним косопад, отслабващо либидо, силна умора и хронична инфекция. Сякаш жените нямат достатъчно притеснения, та това малко хапче, което приемаме, уж за да се справим със симптомите, само влошава нещата.
Чрез малки промени в режима на хранене и начина на живот „Отвъд хормоните“ е първата стъпка към обръщане на рисковите странични ефекти на противозачатъчните. Намерете най-сетне пътя към хормонално здраве и възстановете връзката с тялото и самочувствието си!
Книгата „Отвъд хормоните“ развенчава мита, че хормоналното здраве е важно само преди или след определена възраст, и показва как във всеки етап от живота жената може да възстанови своя баланс и жизненост по естествен и научно обоснован начин.
В издателство „Вдъхновения“ издаваме полезни и практични книги, които помагат за разрешаването на множество специфични проблеми. Авторите, които подбираме, са водещи специалисти в конкретните си области. Към много от книгите подготвяме и допълнителни материали – статии, рецепти, дневници, безплатни електронни ресурси и други, за да ги направим още по-практични и работещи. Всички тези неща, както и информация за новите ни книги, специалните събития, които организираме и още, и още, споделяме в бюлетина си за нашите читатели.
Използвайте бутона по-долу, за да се абонирате за нашия бюлетин и да свалите откъс от най-новата ни книга „Отвъд хормоните“.
„Отвъд хормоните“ е една изключителна 30-дневна програма за вашия менструален цикъл, за настроението, фертилитета и липсващото ви либидо. Д-р Джолийн Брайтън е пионер в областта на женското здраве със своя иновативен подход към хормоните и спирането на противозачатъчните хапчета. Тази книга е задължително четиво за всяка жена!
Хормоналните противозачатъчни са вредни за мозъка, митохондриите, фертилитета и здравето на жените! Революционният протокол на д-р Джолийн Брайтън ще ви води в разбирането на естествените начини да овладеете хормоналните си симптоми и в безопасното спиране на противозачатъчните.
Задълбоченият пациентски наръчник на д-р Брайтън разглежда в подробности дългосрочните странични ефекти и последствията от приема на противозачатъчни. Горещо ви препоръчвам да прочетете „Отвъд хормоните“, ако обмисляте да започнете контрацептиви или ако вече са ви предписани такива.
Не е нужно животът след противозачатъчните да бъде пълен хормонален ад, в който да се чувствате изтощени, да страдате от акне, да напълнявате неконтролируемо или да изгубите либидото си завинаги. Д-р Брайтън ви дава точни и лесни за следване стъпки, с които да възстановите тялото си, да балансирате хормоните си и да си върнете нормалното състояние.
Д-р Джолийн Брайтън е любимият ми експерт за всичко, свързано с женските хормони. „Отвъд хормоните“ осигурява по-задълбочен поглед и така необходимите решения на проблемите, пред които често се изправят жените на хормонални противозачатъчни. Препоръчвам ви горещо да прочетете тази книга, ако приемате контрацептиви или обмисляте да започнете.
Ако вие или ваша близка сте приемали перорални контрацептиви, моля ви, незабавно прочетете „Отвъд хормоните“. Д-р Брайтън ще ви предостави подробна информация относно дълбоките ефекти, които противозачатъчните може да имат върху здравето ви.
Като лекар, практикуващ функционална медицина, съм виждал опустошенията, които противозачатъчните могат да причинят на женското здраве. Д-р Брайтън създава този безценен наръчник и ви предоставя лесен за изпълнение 30-дневен протокол, с който да си върнете здравето.
Книгата на д-р Брайтън е символ на надеждата за всяка жена, която търси начин да спре противозачатъчните. Написана от лекар, който наистина знае за какво говори, тя е задължително четиво за този важен период на промени в женското здраве.
„Отвъд хормоните“ е книга, която всяка жена трябва да подари на дъщеря си, а всяка дъщеря трябва да прочете и да предаде на друга жена. Въпреки че сложните странични ефекти на противозачатъчните са притеснителни, книгата предоставя протоколи, с чиято помощ да си върнете женствеността и да възстановите цикъла си по естествен начин.
Иновативен подход към хормоналното здраве на жената! Не е необходимо да разчитате на противозачатъчни хапчета, за да оптимизирате хормоните си. Можете да започнете да трансформирате здравето си и да си осигурите по-добър живот с протоколите в „Отвъд хормоните“.
