Избери смелостта пред съвършенството.
„Смела, а не перфектна“ от Решма Сауджани е книга за всяка жена, която е свикнала да се старае, да не разочарова, да прави всичко „както трябва“ и понякога именно затова се страхува да рискува.
Разпознай как стремежът към съвършенство те спира. И започни да тренираш смелостта си, да опитваш, да заявяваш какво искаш и да продължаваш дори когато не си сигурна в резултата.
✓ Разбери откъде идва нуждата да бъдеш „перфектна“;
✓ Разпознай кога страхът от грешка и провал те спира да действаш;
✓ Научи се да започваш, преди да се чувстваш напълно готова;
✓ Приемай критиката, отказите и грешките, без да губиш увереност в себе си;
✓ Изгради смелостта като навик чрез конкретни стратегии и малки ежедневни действия.
Не е нужно да бъдеш перфектна, за да успееш. Нужно е да бъдеш достатъчно смела, за да опиташ.
Представете си какво би станало, ако живеете, без да се страхувате, че не се справяте достатъчно добре. Ако не ви пука как изглежда животът ви в „Инстаграм“. Ако се освободите от чувството за вина и спрете да се самообвинявате, че правите чисто човешки грешки. Какво би станало, ако всеки път избирате по-смелото решение? Ако сте по-смела?
Като жени твърде много от нас се чувстват смазани под тежестта на собствените си очаквания. Опитваме се да се харесаме на всички, пропускаме възможности, които ни плашат, и на всяка цена се стремим да избегнем отказа.
В тази книга Решма Сауджани показва на всички жени, как да избираме смелостта пред съвършенството. Стремежът към съвършенство ни поставя в среда, в която се чувстваме в безопасност, но смелостта е тази, която ни извежда на пътя, по който би трябвало да вървим. Смелостта ни дава силата да говорим открито, да загърбим всичко, което ни прави нещастни, и сами да станем автори на точно нашия си смел и изпълнен с радост живот.
Решма Сауджани е говорител в TED Talks, основател и главен изпълнителен директор на организация с нестопанска цел Girls Who Code. Включена в класацията на списание „Форчън“ „40 под 40“, носител е на наградата „Иноватор“ на „Уолстрийт джърнъл“ и е обявена за една от най-влиятелните жени, които променят света според списание „Форбс“
Можеш да поръчаш и в промопакет с дневник и чаша. Разгледай го тук.
| Атрибути | Стойност |
|---|---|
| Тегло | 0.314 кг |
| Размери | 23.50 × 16.50 × 1.70 см |
| Брой страници |
192 |
| Подвързия |
Мека корица |
Все още няма отзиви. Само влезли клиенти, които са поръчали този продукт, могат да оставят отзив. Log in
Смела, а не перфектна“ от Решма Сауджани е книга за всички момичета и жени, които са свикнали да се стараят, да се справят, да не разочароват и да изглеждат така, сякаш държат всичко под контрол.
За онези, които имат високи изисквания към себе си, но понякога именно те ги спират да рискуват, да поискат повече, да кажат какво мислят или просто да опитат нещо, в което може и да не бъдат най-добрите.
Книгата показва как стремежът към съвършенство постепенно може да се превърне в страх от грешки, критика и провал и най-важното: как да започнеш да избираш смелостта пред съвършенството.
✓ Разбери откъде идва стремежът да бъдеш „перфектното момиче“;
✓ Разпознай кога страхът от провал взема решенията вместо теб;
✓ Научи се да действаш, преди да се чувстваш напълно готова;
✓ Приемай грешките, отказите и критиката като част от развитието;
✓ Тренирай смелостта си, чрез конкретни стратегии и малки ежедневни действия.
В стремежа си да не сгрешим, често се отказваме още преди да сме опитали. „Смела, а не перфектна“ е покана да спрем да чакаме увереността и съвършения момент и да започнем да избираме смелостта.
Решма Сауджани е основател на Girls Who Code – организация, създадена с мисията да намали различията между половете в технологичния сектор и да насърчи повече момичета да развиват умения в областта на компютърните науки.
Преди това Решма започва кариерата си като адвокат и активист, а през 2010 г. прави една от най-смелите крачки в собствения си живот – кандидатира се за Конгреса на САЩ.
И губи.
Именно този публичен провал обаче се превръща в повратна точка. Вместо да сложи край на амбициите ѝ, той я отвежда към създаването на Girls Who Code и към каузата, с която впоследствие достига до десетки хиляди момичета.
Лекцията ѝ в TED „Научете момичетата на смелост, а не на съвършенство“ достига до милиони зрители и поставя началото на широк разговор за начина, по който възпитаваме момичетата.
Решма е включена в класацията „40 под 40“ на списание „Форчън“, носител е на наградата „Иноватор“ на „Уолстрийт джърнъл“ и е посочвана от „Форбс“ сред влиятелните жени, които променят света.
Но може би най-важното за тази книга е друго:
Решма не пише за смелостта като човек, който никога не се е страхувал или провалял. Пише за нея като човек, който се е научил да продължава въпреки това.
„Ние възпитаваме нашите момчета да бъдат смели, а момичетата да бъдат идеални.
Още от ранна възраст момичетата често получават едни и същи послания: бъди мила, бъди послушна, справяй се добре, не разочаровай, не прави грешки.
Насърчавани сме да избираме нещата, в които сме добри, да получаваме отлични оценки и да избягваме ситуациите, в които можем да се провалим или да изглеждаме неподготвени.
И постепенно „искам да се справя добре“ може да се превърне в:
А когато идеалното момиче порасне, стремежът към съвършенство не изчезва. Просто се пренася в работата, отношенията, майчинството, външния вид и решенията, които вземаме всеки ден.
„Смела, а не перфектна“ проследява целия път, от начина, по който стремежът към съвършенство се заражда още в детството, до конкретните действия, чрез които можем да започнем да го заменяме със смелост.
Разликата между отличното представяне и съвършенството е като разликата между любовта и обсебването. Едното освобождава, другото е нездравословно.
Да имаш високи стандарти и да искаш да се справяш добре не е проблем. Проблемът започва, когато страхът да не сгрешиш стане по-силен от желанието да опиташ.
Когато чакаш онзи момент, в който ще бъдеш напълно подготвена, напълно уверена и напълно сигурна, че ще се справиш.
А този момент може никога да не дойде.
Решма Сауджани не предлага начин да премахнеш страха или да спреш да се съмняваш. Предлага начин да действаш въпреки несигурността.
✓ Започни, преди да се чувстваш напълно готова;
✓ Потърси честна обратна връзка, вместо да бягаш от нея;
✓ Позволи си да правиш неща, в които не си добра;
✓ Приеми възможността да чуеш „не“;
✓ Поискай директно това, което искаш;
✓ и много други.
Достига до милиони зрители и поставя началото на широк разговор за начина, по който възпитаваме момичетата.
Защото смелостта започва, когато прочетеното се превърне в действие.
Създадохме „Дневник на смелостта“, вдъхновен от книгата „Смела, а не перфектна“, за да не останат идеите ѝ просто между страниците.
В него ще имаш пространство да записваш своите мисли, малки победи, предизвикателства и онези смели стъпки, които досега си отлагала.
Книгата може да ти покаже посоката. Дневникът ще ти помогне да направиш първата крачка.
В издателство „Вдъхновения“ издаваме полезни и практични книги, които помагат за разрешаването на множество специфични проблеми. Авторите, които подбираме, са водещи специалисти в конкретните си области. Към много от книгите подготвяме и допълнителни материали – статии, рецепти, дневници, безплатни електронни ресурси и други, за да ги направим още по-практични и работещи. Всички тези неща, както и информация за новите ни книги, специалните събития, които организираме и още, и още, споделяме в бюлетина си за нашите читатели.
Използвайте бутона по-долу, за да се абонирате за нашия бюлетин и да свалите откъс от книгата „Смела, а не перфектна“.
Какво ще тежи повече – болката от провала или съжалението за онова, което е можело да бъде?
